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「篮球技巧」不投三分!不背打!看看中距离如何提倡进攻

发布日期:2023-11-24 00:40浏览次数:
本文摘要:许多篮球喜好者苦于没有稳定外线的投篮,从而改变打法,频频到内线举行得分,可是大家杀入内线的手段往往比力单一。

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许多篮球喜好者苦于没有稳定外线的投篮,从而改变打法,频频到内线举行得分,可是大家杀入内线的手段往往比力单一。下面我为大家先容几种三秒区四周突破并衔接变向的得分手段!外线突破+背后/后转身外线顺步突破,运一次球之后遇到协防队员,从而使用背后或转身改变行走偏向,使用程序直取篮下得分高位中距离突破+转身高位背身接球,转身确立好轴心脚之后,顺步突破连忙衔接后转身(注意放球的位置,掩护好篮球),正面面临篮筐平分底线中距离突破+转身持球后向上线突破,顺势后转身到内线后得分高位中距离突破+转身+晃动区别第二组,这张图的队员向下线突破,然后向内线转身后,晃动(时间差)投篮找一个篮球场,摆两个标志物,就可以训练了!。

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